Vom Angeln, Bewegungsspielen über Entspannungsworkshops bis hin zum Tanzen – bei uns kannst du vieles ausprobieren
Die nächsten Termine
Spiel, Sport und Spaß
Gibt es Zauberkräfte?
Was sind denn Zauberkräfte? In diesem Workshop macht ihr euch auf die Suche nach ihnen. Ihr erfahrt etwas über die wunderbaren Möglichkeiten von Achtsamkeit und Meditation. Mit Phantasie, Bewegung und Kreativität macht ihr euch auf die Reise zu euren inneren Zauberkräften.
Stefanie Schremmer, zertifizierte Trainerin, begleitet 8 Jungen und Mädchen im Alter von 7 bis 10 Jahren durch diese spannende und lehrreiche Reise.
Zeitraum:
Dieser Ferien-Workshop findet von Montag, 9. Oktober bis Donnerstag, 12. Oktober 2023 jeweils von 10:00 Uhr bis 11:30 Uhr statt.
Betreuung:
Stefanie Schremmer, zertifizierte Trainerin
Ort:
Gesundheitszentrum pro Homine, Pastor-Janßen-Str. 2, 46483 Wesel
Spiel, Sport und Spaß
Fitness -Workout für junge Leute
Du hast Lust auf Spaß und Action beim Training? Und möchtest dich mal richtig auspowern?
Dann ist unser vielseitiges Fitness-Workout - ein intensives Training - genau das Richtige für dich!
Power dich zu Dance-Beats aus und fördere so den Muskelaufbau, die Fettverbrennung und kurbele den Kreislauf an. Fördere deine Gesundheit und Fitness auf vielen Ebenen.
Der Einsatz von Kleingeräten gepaart mit dynamischen Bewegungen machen das Training abwechslungsreich.
Probier`s doch einfach mal aus und bring dich zum Schwitzen.
Zeitraum:
Dieser neue "Workout-Workshop" findet am Samstag, 14. Oktober 2023 in der Zeit von 11:30 Uhr bis 12:30 Uhr statt und richtet sich an 8 Jugendliche im Alter von 14 bis 18 Jahren.
Betreuung:
Miki van de Sand, Kursleitung
Ort:
Gesundheitszentrum pro homine, Pastor-Janßen-Straße 2, 46483 Wesel
